GW前の峠三昧

一人で長距離走るのも嫌いじゃないが、どうしても時間がかかりすぎる。
相方がいると実質上も速いのだ。
ロードに乗っている人なら当然の理屈。

しかし、峠がバンバン挟まる道は、自分のペースで走る方が断然気が楽。

今日は峠の麓で花見団子を2串買って、1串はその場で喰う。
そして、登る。
あづい。おほほ、汗が目にしみる。あづいっす。
スプロケットをちょっと変更したので軽いギアが軽くない。
あづいのに周りにはまだ雪が残っている。
ぎぐぎぐぎぐぎぐと登り終ると
ベストを着て、ジャーッと一気に駆け下り、
信号のない道を15キロTT。
向かい風だが、へこたれずペダリングを意識。
次の峠はアウターで踏むポイントを意識。
最後の峠は苦手なダンシングの力のかけかたを考えながら。

あああああ、塩っぽいです。

限界に近い速度で長時間頑張ると、視界が狭く狭く狭くなる。とっても危険。

ほんで、今日はアムステル・ゴールド!
ビールもつまみも準備万端。
ジルベール、来い!!
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by sheknows | 2011-04-17 19:03 | トレーニング

珈琲も紅茶もお茶もお酒も好き


by sheknows