トルクをかけて走る

寒い。
桜は咲いているけれど。

ウィンタージャージに長袖インナー、ロングタイツにフルフィンガー手袋にベスト。
ベストは途中で脱いで、腹に仕舞って、防風仕様にしたが、
寒い。
シューズカバーもすれば良かった。

登りは良いのだが下りが辛い。
日陰が辛い。
風も強い。

という訳で、
気分的に殆ど登りなコースを60キロ程度走った。
高トルクのペダリングを意識。
激坂区間で前を走る人を発見。
スピードはゆっくりだが非常に綺麗な走り方。
初心者と中級・上級の人の違いは
ポジショニングでも分かるが
一番の違いはペダリング。

小生はまだまだですな。
あらゆる意味で。

その後花見に出かけたが、
寒いので早々に切り上げ自宅宴会に切り替え。
ア〜寒い。

冬に寒いのは良いのだが、春の寒さは苦手だ。
[PR]
by sheknows | 2010-04-03 21:12 | トレーニング


珈琲も紅茶もお茶も好き


by sheknows

プロフィールを見る
画像一覧

カテゴリ

全体
ロードレース
ロードレーサー達
美味しいもの

音楽
お仕事
映画
美術
トレーニング
自転車もの
日常
能 狂言
旅行

検索

リンク

お気に入りブログ

イタリア生活日記ブログ+...
書斎のうちそと
映画の雑貨店
世界は映画でまわってる。
小林恭子の英国メディア・...
foggyな読書
It's a wonde...
◆Cinq*Etoiles◆
丁子色
かえるぴょこぴょこ CI...
make myself ...
aiai @cafe
ありがとう 人生!~me...
カエルのはんこ工房
cycle sports

ライフログ


未来世紀ブラジル スペシャルエディション [DVD]


ツール・デ・フランドル 2010 [DVD]


ベスト・オブ・モンティ・パイソン


うろんな客


ニーナとピアノ+4


パリ~ルーベ 2010 [DVD]


Bryars: Jesus' Blood Never Failed Me Yet


バッハ:イタリア協奏曲


コックと泥棒,その妻と愛人


伊藤若冲大全


フロスト日和 (創元推理文庫)


21世紀を憂える戯曲集


幕末太陽傳


Sunday At The Village Vanguard


黒と青―リーバス警部シリーズ


枝雀落語大全(25)


パニッシング・キッス


Stars and Topsoil: A Collection 1982-1990


Revancha Del Tango (Bonus CD)


SYMBOL


Solo Monk [Bonus Tracks]

その他のジャンル

ファン

記事ランキング

ブログジャンル

映画
スポーツ

画像一覧