トルクをかけて走る

寒い。
桜は咲いているけれど。

ウィンタージャージに長袖インナー、ロングタイツにフルフィンガー手袋にベスト。
ベストは途中で脱いで、腹に仕舞って、防風仕様にしたが、
寒い。
シューズカバーもすれば良かった。

登りは良いのだが下りが辛い。
日陰が辛い。
風も強い。

という訳で、
気分的に殆ど登りなコースを60キロ程度走った。
高トルクのペダリングを意識。
激坂区間で前を走る人を発見。
スピードはゆっくりだが非常に綺麗な走り方。
初心者と中級・上級の人の違いは
ポジショニングでも分かるが
一番の違いはペダリング。

小生はまだまだですな。
あらゆる意味で。

その後花見に出かけたが、
寒いので早々に切り上げ自宅宴会に切り替え。
ア〜寒い。

冬に寒いのは良いのだが、春の寒さは苦手だ。
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by sheknows | 2010-04-03 21:12 | トレーニング

珈琲も紅茶もお茶もお酒も好き


by sheknows