魚谷峠
2009年 08月 19日
蛭がうようよいるらしい、と聞く魚谷峠入り口まで朝練。
体調が悪いのであまり負荷はかけないで、淡々と。
スピードもケイデンスも考えず、ペダリングとポジション、力の掛け方を意識しながらユルユル登る。
初めての道はやはり面白い。
この先どうなってるんだろうか…と思いながら凸凹だらけで中央にコケが生えている道を行く。
一応舗装路である。
しばらく登り、魚谷峠の看板を見つけた。
看板に「徒歩で」と指定が入っている。
…ってことは、ガレているのだろうし、まあまたシクロで来た時のお楽しみにしよう。
帰りは緩い下り。
空転せずに、薄く力をかけるギアで回しながら。
下り切ってスプリント2本。
本日はスピード出ず。44キロで脚が止まってしまった。
では、気分を切り替え今から仕事に行きま〜す。
体調が悪いのであまり負荷はかけないで、淡々と。
スピードもケイデンスも考えず、ペダリングとポジション、力の掛け方を意識しながらユルユル登る。
初めての道はやはり面白い。
この先どうなってるんだろうか…と思いながら凸凹だらけで中央にコケが生えている道を行く。
一応舗装路である。
しばらく登り、魚谷峠の看板を見つけた。
看板に「徒歩で」と指定が入っている。
…ってことは、ガレているのだろうし、まあまたシクロで来た時のお楽しみにしよう。
帰りは緩い下り。
空転せずに、薄く力をかけるギアで回しながら。
下り切ってスプリント2本。
本日はスピード出ず。44キロで脚が止まってしまった。
では、気分を切り替え今から仕事に行きま〜す。
by sheknows
| 2009-08-19 11:18
| トレーニング